Новости футбола:

Премьер-Лига (24 тур), Челси-МЮ: 3-3 – невероятный камбэк манкунианцев, благодаря Ховарду Уэббу. Авторы шедевра - Торрес и Мата.

Челси-МЮ: 3-3

Завоеванный трофей стал для «Спартака» первым, начиная с 2003 года, когда красно-белые выиграли Кубок России. Валерий Карпин впервые завоевал титул вместе со своими подопечными.

Спартак-Копенгаген: 1-0

back next

Новые публикации:

Детский массаж

04-08-2017

Организм ребёнка постоянно меняется, поэтому реакция детского организма на массажные процедуры совсем иная, по сравнению со взрослым человеком. Если у малыша имеются отклонения в физическом развитии, у него слабые мышцы, то медики часто делают назначение – массажные процедуры. Во многих случаях такой подход имеет чисто профилактический характер.

В занятиях с детьми массаж отлично стимулирует рост мышц, держит тонус в норме. Если это ребёнок дошкольного возраста, то массаж для него является средством для увеличения активности, помогает правильно развиваться. Когда массажные сеансы сочетаются с физкультурой, то у ребёнка формируются психические навыки, психомоторика. К каждому ребёнку необходим индивидуальный подход и выбор вида массажа. Должны учитываться такие факторы, как возраст малыша, его физическое развитие, состояние здоровья.

Чем больше мышечная масса, тем интенсивнее бывает массаж, и увеличивается время его проведения. Когда ребёнок достигает семилетнего возраста, детский массаж практически не имеет различий со взрослым, разница лишь в длительности его проведения.

Массаж классический – расслабляющий

Обычный массаж для расслабления, производится в классическом варианте. Дополнительные процедуры отсутствуют. Такой массаж прежде всего нужен тем, кто страдает бессонницей, нервными заболеваниями, тому, кто постоянно переутомляется.

Главной задачей расслабляющего массажа является воздействие на все группы мышц. Когда массажист делает расслабляющий массаж, он может воспользоваться дополнительными способами воздействия, различными аппаратами. Тем не менее, лучшие результаты достигаются, когда процедура проводится вручную.

Чтобы начать процедуру расслабляющего массажа, необходимо создать соответствующую обстановку. Можно включить хорошую музыку, вести приятную беседу на нейтральную тему, например, о погоде.

Для классического массажа лучшим временем проведения являются утренние часы. Можно выполнять его ежедневно, но вначале он должен быть лёгким, без нагрузок, и непродолжительным. Лишь со временем можно сделать сеансы длиннее, а нагрузку существеннее.


Смотрите также:
 Миофасциальный массаж
 Изменения на связанном с рецепторами N-метил-D-аспартата и оксидом азота сигнальном пути в головном мозге при старении
 Самая-самая диета
 Массаж с помощью ног
 Расскажите о принципах ведения и лечения пациентов

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: