Новости футбола:

Премьер-Лига (24 тур), Челси-МЮ: 3-3 – невероятный камбэк манкунианцев, благодаря Ховарду Уэббу. Авторы шедевра - Торрес и Мата.

Челси-МЮ: 3-3

Завоеванный трофей стал для «Спартака» первым, начиная с 2003 года, когда красно-белые выиграли Кубок России. Валерий Карпин впервые завоевал титул вместе со своими подопечными.

Спартак-Копенгаген: 1-0

back next

Новые публикации:

Как правильно делать медовый массаж?

08-04-2017

О целительной силе меда известно уже давно. Еще в древние времена мед эффективно применялся для лечения различных заболеваний. А врачеватели Древнего Тибета несколько необычно использовали мед – они втирали его в кожу. Именно такой медовый массаж сегодня считается одним из самых эффективных способов придания коже гладкости и бархатистости.

Объяснить такой эффект довольно несложно: мед обладает удивительной способностью. Он может абсорбировать токсины. Проникая глубоко в ткани тела, мед “втягивает” в себя накопившиеся шлаки. Именно поэтому после 15 – 20 минут массажа на теле человека вместо прозрачного меда образуется грязно-желтые хлопья.

И уже после первой процедуры можно заметить, что кожа стала более упругой и эластичной. Подкожный жир растворяется. Продолжительность курса лечения медовым массажем составляет 15 сеансов, которые назначаются через день.

Еще одной особенностью медового массажа является то, что из всех видов массажа, он является довольно болезненным. Нанесенный на тело мед начинает густеть, и пальцы массажиста начинают приклеиваться. Но не стоит этого бояться – совсем скоро на смену болезненным ощущениям приходит разливающееся по телу тепло. Кажется, что каждая клеточка наполняется этим сладостным ощущением.

Что необходимо для медового массажа?

Очевидно, что необходим мёд, но мед должен быть натуральным, не засахарившийся и без добавок.

Как дополнение можно вводить в мёд эфирное масло лимона, мандарина, апельсина, грейпфрута, эвкалипта, можжевельника и лаванды. На одну чайную ложку меда добавляйте 5 капелек масла или смеси масел.

Если вы планируете провести массаж бедер и ягодиц, то вам будет достаточно 5 капель эфирного масла на 2 ч. л. меда.

Эфирное масло и мёд смешивается непосредственно перед массажем. Если вы планируете использовать несколько масел, то смешайте сначала их, а лишь потом добавляйте мёд и все тщательно перемешайте.

Как делать медовый массаж или медовый массаж в домашних условиях

Помните, что массаж медовый противопоказан при капиллярной сетке на ногах и при варикозном расширении вен.

- Нанесите мед на ладони рук и похлопывающими движениями перенесите его на массируемую зону. В результате, часть меда остается на руках, а другая – на массируемой зоне. Если вы планируете массаж нескольких зон, то помните, что он на каждой из зон проводится по очереди.

- После того, как вы перенесете весь мед на тело, руки крепко “приклейте” к телу и резко оторвите. Постепенно ваши похлопывающие движения должны становиться более сильными и резкими. Плотнее прижимайте руки и отрывайте их более резко.

- Такие движения способствуют тому, что мёд вбивается в кожу, а на поверхности остается лишь тоненький слой. А на ваших руках начнет появляться белая масса.

- Проводите процедуру около десяти минут. Затем мед смывается при помощи нежесткой мочалки теплой водой. После массажа кожу необходимо смазать увлажняющим кремом.

- Не пугайтесь, если на некоторых участках кожи останутся синяки – они скоро пройдут. Помните, что такая процедура болезненна лишь первые сеансы, затем кожа адаптируется и медовый массаж пройдет значительно легче.


Смотрите также:
 Расслабляющий массаж: техника, рекомендации и советы
 Сеть Сердца
 Массаж яичек для повышения эрекции
 Половые стероидные гормоны и старение
 Влияние электро-магнитного излучения

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: