Новости футбола:

Премьер-Лига (24 тур), Челси-МЮ: 3-3 – невероятный камбэк манкунианцев, благодаря Ховарду Уэббу. Авторы шедевра - Торрес и Мата.

Челси-МЮ: 3-3

Завоеванный трофей стал для «Спартака» первым, начиная с 2003 года, когда красно-белые выиграли Кубок России. Валерий Карпин впервые завоевал титул вместе со своими подопечными.

Спартак-Копенгаген: 1-0

back next

Новые публикации:

Массаж для грудничка

19-07-2017

Чтобы в будущем ребёнок вырос здоровым и сильным, необходимо позаботиться об этом с первых недель его жизни. Существуют специальные семинары для родителей, где медики знакомят с простыми и эффективными приёмами детского массажа, к тому же в виде дополнения можно найти огромное количество информации в интернете. Поэтому, нельзя оправдать своё нежелание заниматься массажем.

Чтобы ребёнок был полноценным, ему необходима помощь взрослых, родителей. Ему предстоит научиться сидеть, ползать, ходить. И как подготовка, лучшим средством является массаж.

Руки должны быть тёплые и чистые, тело ребёнка следует поглаживать и нежно растирать. Если возраст младенца меньше месяца, то вначале хватит и две минуты, но со временем длительность массажа должна увеличиваться.

Приёмы массажа способствуют крепкому сну, укрепляют нервную систему ребёнка, лучше работают внутренние органы и головной мозг. Дети, которые постоянно получают массаж, развиваются более активно, у них спокойный сон и хороший аппетит.

Антицеллюлитный баночный массаж

Для выполнения этого массажа нужно взять мед и банки для массажа. Распарится в бане(ванной), мед круговыми движениями втереть в проблемные участки тела. Взять банки для массажа и приставить их к телу обычным способом и начать выполнять вакуумный массаж. Периодически отрывать банку от кожи.

Проделывать эту процедуру нужно несколько раз в неделю. Делать массаж нужно аккуратно, поскольку могут возникать синяки и кровоподтеки.

При антицеллюлитном массаже банками главное добиться правильного прикрепления банки к коже и ее безболезненному движению.

Во время антицеллюлитного массажа Вы почувствуете сонливость и расслабленность мышц, это состояние будут сохраняться еще некоторое время после проведения процедуры.

Выполнив хотя бы 3 сеанса баночного массажа, Вы почувствуете улучшение в движениях суставов, позвоночника, почувствуете, что кожа становится более упругой и свежей.

К использованию баночного массажа есть противопоказания: туберкулез легких, легочные кровотечения, доброкачественные и злокачественные опухоли, диатез, заболевания кожи, резкая чувствительность кожи, истощение больного, заболевания крови, гипертоническая болезнь, нарушение ритма сердца, высокая температура.

Также банки нельзя ставить на область сердца, позвоночник, на молочные железы у женщин, на почки.


Смотрите также:
 Как лечить волосы от выпадения
 Миофасциальный массаж
 Есть ли антидот при отравлении вакором?
 Главные требования к детскому массажу
 Почему здоровым детям назначается массаж?

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: