Новости футбола:

Премьер-Лига (24 тур), Челси-МЮ: 3-3 – невероятный камбэк манкунианцев, благодаря Ховарду Уэббу. Авторы шедевра - Торрес и Мата.

Челси-МЮ: 3-3

Завоеванный трофей стал для «Спартака» первым, начиная с 2003 года, когда красно-белые выиграли Кубок России. Валерий Карпин впервые завоевал титул вместе со своими подопечными.

Спартак-Копенгаген: 1-0

back next

Новые публикации:

Полосатая диета

30-08-2017

Если вы перепробовали множество различных диет и по-прежнему ищете самую-самую диету, то рекомендуем попробовать так называемую полосатую диету. Если другие диеты даются с трудом, то эта уходит от голодания, поэтому переносить ее гораздо легче и результата добиться проще.

Суть полосатой диеты в том, чтобы один день питаться как обычно, но соблюдая правильные рацион, а другой – только кефиром. Диетологи советуют придерживаться этой диеты около 10 дней, в течение этого времени можно распрощаться с 3-6 лишними килограммами.

Безусловно, при этой диете следует применять особый обезжиренный кефир, и в кефирный день этот продукт можно употреблять без ограничения. Кроме кефира не забывайте и про воду, она нужна организму в чистом виде в любом случае в не зависимости от того, соблюдаете вы диету или нет.

Основные достоинства полосатой диеты – это простота и удобство, но это еще не все. Полезность такого вида похудения заключается в том, что кефир – это полезный кисломолочный продукт, который богат витаминами и микроэлементами, он благотворно влияет не только на пищеварение и стабилизацию работы кишечника, но и на кожу, волосы и ногти. Поэтому после этой диеты вы будете не только стройной, но и красивой.

Подобную диету можно применять практически всем, кто желает избавиться от лишнего веса и улучшить свой внешний вид. С осторожностью к ней стоит отнестись лишь тем, кто страдает подагрой, ревматизмом или рахитом – в этом случае стоит проконсультироваться с врачом, так как кефир приводит к образованию излишков кислоты в организме. Если организм плохо переносит молочные продукты, то можно вместо кефира использовать минеральную воду без газа.

Полосатая диета помогает не только сбросить ненужный вес, но и зафиксировать его. Повторный курс можно проводить уже через месяц.

Одна из диет, которые также рекомендуем попробовать — это сельдереевая диета. Она дает хороший результат, а так же оздоравливает организм (см. подробности сельдереевой диеты).


Смотрите также:
 Требования, предъявляемые к массажисту
 Сеть Печени
 Борьба с целлюлитом: 5 составляющих
 Концентрация лептина
 Виагра: вред или польза?

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: