Новости футбола:

Премьер-Лига (24 тур), Челси-МЮ: 3-3 – невероятный камбэк манкунианцев, благодаря Ховарду Уэббу. Авторы шедевра - Торрес и Мата.

Челси-МЮ: 3-3

Завоеванный трофей стал для «Спартака» первым, начиная с 2003 года, когда красно-белые выиграли Кубок России. Валерий Карпин впервые завоевал титул вместе со своими подопечными.

Спартак-Копенгаген: 1-0

back next

Новые публикации:

Правильное питание

26-04-2017

Обильное питание, которое в результате приводит к ожирению, повышает содержание холестерина в крови, засоряет сосуды и приводит к развитию хронических заболеваний. Но проблема заключается не только в чрезмерном питании.

Как гласит статистика, количество калорий в рационе 2/3 людей, страдающих ожирением, не превышает норму. В чём же тогда дело? Предположим, что при суточной норме в 2500 калорий человек каждый день употребляет именное это количество калорий. Если вдруг это число снизить до 2000, то человеческий организм начнёт компенсировать нехватку за счёт жировой прослойки и будет происходить снижение массы тела. Но со временем, если остановить потребляемые калории на отметке в 2000, то организм под влиянием инстинкта выживания приспособится и к этому количеству калорий. Такая теория калорий была разработана французом Мишелем Монтиньяком для объяснения пациенткам механизма похудения. Поэтому, недостаточно ограничить себя в еде, нужно придерживаться ряда правил, которые мы сейчас вам расскажем.

Зачастую нарушение обмена веществ происходит у детей, которых кормят слишком сытной и жирной пищей с самых ранних лет, или которым дают слишком много для их возраста еды.

Кормящая мама должна понимать, какие продукты ей нужно кушать, чтобы дать малышу силы жить и, ни в коем случае, не навредить.

Если кормящая мать питается неправильно или кормит ребёнка вредными продуктами или большим количеством пищи, то детский организм просто не успевает всё это переработать. Происходит нарушение обмена веществ и малыш навсегда приобретает ту или иную степень ожирения. Намного проще заработать лишний вес, нежели от него избавиться — помните это.

Древнегреческие философы и мудрецы Востока на первое место ставили важность правильного питания учеников. Они составляли своим ученикам очень жёсткий рацион питания (к примеру, рацион буддийских монахов).


Смотрите также:
 Сиалис – отличия от других препаратов
 Оценка профессиональных качеств массажиста
 Летальный исход от виагры: миф или реальность?
 Как лечить волосы от выпадения
 Сеть Легких

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: